sábado, 9 de diciembre de 2017

APRENDIENDO A VIVIR


Ha sido un verano y un otoño duro. Nuevo trabajo en una oficina y muchas horas de estrés. En busca de un trabajo para todo el año, se podría decir que mi verano ha pasado sin pena ni gloria. Aprovechando los sagrados días libres y esperando sin más que terminara.

Ha sido un tiempo de crisis. Pensamientos contradictorios, dudas, objetivos sin definir… Curioso que después de un tiempo de ensueño llegara todo lo contrario. La apatía y las pocas ganas estaban ganando la batalla. Salir, moverme, entrenar se estaban convirtiendo en un verdadero esfuerzo. Estaba triste, cansada y sobre todo estresada.

Por otro lado llegaron mis dudas como extranjera. Todavía no siento este lugar como mi hogar, y sin embargo cuando vuelvo a España empiezo a sentirme extraña. Algo se me estaba poniendo difícil. Sabía que este momento llegaría tarde o temprano. La sensación de echar todo de menos y de no saber muy bien qué hacer al respecto. ¿Por qué no vuelvo? ¿es este el lugar donde quiero quedarme? Me estaba perdiendo en la confusión.

Tomar decisiones era importante pero también tenía que tener cuidado. Pues como bien es sabido "toda decisión implica una renuncia". Decisiones y renuncias; ese es el tema. ¿ A qué estaba renunciando?: Estaba renunciando a mi misma. No siempre es posible adaptarse a todo. A veces ni siquiera a nuestras propias decisiones.

Hay etapas que sabemos que no se arreglan de la noche a la mañana y esta ha sido una de ellas. Plantearte de nuevo las preguntas existenciales: ¿de dónde vienes?, ¿ quién eres? y la tercera que vendría después. De ahí, un inevitable viaje al pasado me recordó porqué elegí este camino. Nada es casual sino causal. Todo tenía mucho sentido.

Llegó el otoño y las primeras nieves. Las respuestas comenzaron a emerger solas.
En octubre comencé a esquiar y me propuse visitar los 5 glaciares del Tirol (Kaunertal, Pitztal, Sölden, Stubai y Hintertux), para luego dar paso a otras estaciones que han ido abriéndose hasta el día hoy.

La montaña era algo que necesitaba. No pensar; sólo respirar y vivir. Ser consciente de que ese trabajo me estaba haciendo polvo y decidir dejarlo a pesar de todo lo que había apostado por él. Me había alejado de mi esencia y la había descuidado. No podemos intentar ser quienes no somos, ¿cierto?.

No sé hacia donde voy ni me obsesiona en este momento saberlo. Me siento tranquila e incluso aliviada de no pensarlo. Estoy bien, sé quien soy y vuelvo a sentir mi energía. Es momento de volver a la sencillez del día a día, disfrutar de mis amigos, de los que llegan, del esquí que es la que me trajo aquí, de ver a mi familia en Navidad después de años y de volver a conseguir retos. No me apetece complicarme más.

En realidad, ¿ qué puedo pedir? Soy afortunada. Tal vez  sólo me hacía falta volver a aprender a vivir.


Hintertux 25.10
 
 Pitztal 28.10

 



 Max

 
 Wildspitze (la segunda cima más alta del Tirol)
 
 
 Tamas y Max

 
 Sölden 18.11

 
 Camino a Kaunertal 26.11
 
 
 Kaunertal

 
 Nordkette 2.12

 
Mar de nubes. Innsbruck
 
 
 
 




martes, 25 de abril de 2017

DIA DE ESQUÍ EN ISCHGL Y SAMNAUN

 
  Ya estoy oficialmente de vacaciones y qué mejor que aprovecharlas al máximo. No me canso de esquiar y mucho menos si estoy bien acompañada,
 
Esta temporada he tenido tiempo de visitar bastantes estaciones del Tirol. Pero había una por la que ya tenía que pasar sin falta. Se trata de Ischgl. Llamé a mi compañera Alexandra con la que comparto muy divertidos momentos. Ella es la que escribió este Post en Facebook. y me gustó tanto que he querido también compartirlo en mi Blog.
 
Comenzamos esquiando en Ischgl bien prontito. Y de verdad menuda sopresa. Es una estación de ensueño que recomiendo totalmente. Enorme, con pistas largas, anchas y diversas formas de terreno con las que puedes "jugar". Me sorprendió también la cantidad de pistas negras. Estamos en primavera y todo estaba blanco y con buena nieve. No cabíamos en nosotras mismas de alegría. Estuvimos todo el día de un lado a otro y de hecho acabamos en Samnaun,  estación suiza con la que se une.  Por cierto, en busca de un supuesto Duty Free nos desorientamos un poco en Suiza. Nada que no se solucionase entre muchas risas 😉
 
Aquí os lo dejo:
 
 
 
 
ON OF THE DREAM DAYS AT SWISS BORDERS
 
 
 
We have came and we had such a nice view

 
 
Selfie in the lift. Yeah... for sure we were the most bautiful ladies at the slopes


 A little bit skiing!
 
 
We skied hard from earlier morning
 
 
And we were posing as well and enjoiying so nice views

 
 
The best food of Tirol
 
 
Cheers on it!! lovely day!
 
 
Proseco Time
 
 
Which way is right? Which way is wrong?
 
 
 Yeah! we found a right place. Shopping with a ski boots is something what I never did. Everything is for the first time.


 And then it came. Actually it was from beginning of the day. Slogan: I have not idea where we are but I am not going to check the map. Lost in Swiss!! Where is the shuttle?
 

Okay Okay Okay. I decided Austria just because I parked car there
 
 
Little break to take a breath cause it was brathtaking experience
 

Then we meet this awesome gentleman. We had to hang out a little bit



 


lunes, 30 de enero de 2017

TEMPORADA EN ZILLERTAL. Y LOS SUEÑOS...


     Me perdí en el blog, pero no en el camino. Ando siempre con la cabeza un poco revuelta y se acontece raro que haya sido capaz de sentarme delante del ordenador.
No es para menos. Son muchos los cambios y  el tiempo dedicado a mis dos principales responsabilidades: mi trabajo y sobre todo ser feliz que no es poco.
Porque por si alguien me lo pregunta, contesto de antemano que sí. Que somos responsables de nuestra felicidad: de las elecciones que tomamos, de nuestra actitud, de levantarnos cuando las cosas no son como queremos, de cuidar y valorar lo que tenemos.

Aquí he seguido en Austria dando volteretas. El año pasado terminé la temporada de esquí en el Glaciar de Stubai y me mudé a  Innsbruck para continuar trabajando en cafetería cono hice el verano anterior . El objetivo fue seguir mejorando mi alemán, mantener mi estancia, alcanzar alguna que otra cumbre y seguir descubriendo estas increíbles montañas.


  Nordkette. Al fondo se divisa la ciudad de Innsbruck


  Desde la cumbre del Grösse Bettelwurfspitze


Tenía un acuerdo con la Escuela de esquí de Hintertux, pero debido a una mala organización y a un no terminar de cuajar, decidí seguir buscando otras opciones. En mi búsqueda encontré algo acorde a mis expectativas. Esta vez y  más que nunca,  me resultaba muy importante que consideraran objetivamente  mis capacidades como profesora y esquiadora, así como mi curriculum deportivo. 

Me ofrecieron algo que me gustó y decidí moverme al Valle de Ziller (Zillertal).  Actualmente trabajo en una Escuela de esquí pequeña que imparte clases en la Estación de Kaltenbach-Hochzillertal. Y sin duda fue una elección acertada.

 En un principio iba a trabajar con los grupos de niños y coordinación. Pero al final esto no ocurrió. Comencé a entrenar a los niños del club de Aschau (un pueblo del Valle) y posteriormente a impartir clases privadas generalmente para adultos.  Funcionó tan bien que me quedé con el puesto. Tengo un desafío diario que me mantiene despierta. Ya no sólo por el idioma (que sigue siendo un tema), sino porque recibo alumnos con toda clase de niveles. No siento estar encasillada y me gusta como quien dice, no tener la receta preparada.
Por otro lado tengo tiempo de esquiar casi todos los días, y gracias a mi jefe sigo encontrando nuevas herramientas de enseñanza ya que saca tiempo para compartir su experiencia.


Aquí con los niños de Aschau, el pueblo donde me alojo



 
 Mi compañera y amiga Lisa  preparada para trabajar
 
                                         Aschau


He mencionado el idioma como desafío porque sigue dándome algún que otro momento. Podría decir que estoy cerca de "dominar" el alemán y que he tenido que ponerme mucho las pilas para poder explicar cosas técnicas que ya de por sí a veces son difíciles de hacer entender en español. Jugar con frases sencillas, con la imaginación y con mucha comunicación no verbal  me ayuda bastante. A veces todo depende de peculiaridades idiomáticas de mis alumnos. Vamos, que no es lo mismo un andaluz que un gallego, ¿no?. Y concretamente en Zillertal tienen un dialecto que ni los mismos austriacos entienden. No hay drama... es lo que toca aunque a veces me frustre.

Qué decir aparte de que me encanta mi trabajo:  Un abrazo de tus alumnos (más si son alemanes, jajaja),  la sonrisa de felicidad de unos padres cuando ven a sus hijos esquiar por primera vez, parejas compartiendo clase para pasar las mejores vacaciones juntos, etc, etc... Así, incluso los días más dificiles o en los que más cansancio siento, finalmente siempre sale la mejor versión de mí.

Con respecto al Valle de Zillertal tiene varias estaciones de esquí y muchas conectadas entre sí: Hochfügen- Hochzillertal - Zillertal Arena- Gerlos- Mayrhofen- Hintertux. Un paraíso del esquí.
Hochzillertal, mi estación, está conectada con Hochfügen con un total de 88 km de pistas. Debo de decir que es una maravilla. Buena nieve y el viento azota en pocas ocasiones. Las pistas son muy anchas, largas y preparadas para el disfrute tanto de principiantes como  avanzados. Con muchas alternativas para fuera de pista, bosque, funpark (saltos y freestyle)  así como zona señalada para freeride.  (Abajo algunas fotos de  la estación de Hochzillertal)



Parte del Valle de Zillertal desde lo alto


 











 
 
Mis días libres, que son poquitos, intento conocer otras estaciones del Tirol. Aquí lo tienen muy bien montado y ya desde finales de septiembre abren las estaciones con glaciar. Así que me compré el Snowcard Tirol que es un forfait válido para todas  las estaciones del Tirol. Módico precio de 560 euros por vivir aquí. La verdad.. que no tiene desperdicio ninguno. Estoy disfrutando como una niña.

Sin extenderme mucho, no quería más que pasar por aquí para no dejar este blog en el olvido. No es ni mucho menos un final, pero sí un momento de reconocimiento y realización profesional importante para mí.

Hace ya 5 años comencé esta andanza junto a Álvaro, que dedicó mucho trabajo, tiempo e ilusión en un proyecto que conseguimos con esfuerzo y dedicación. Aunque hace dos años que nuestros caminos se separaron, la pasión por el esquí quedaron latentes en mi.

Actualmente ya son 6 intensas temporadas de esquí y  aprendizaje en todos los sentidos . En todo este tiempo, como la vida misma, no todo ha sido coser y cantar. He tenido mis altibajos, mis dudas, mis temores... No hay fórmula. Nunca  fui ninguna fuera de serie. Más bien fui siempre un poco cabezota y bien dotada de voluntad.

¿Podría haber sido más fácil? ¿ haber logrado esto sin moverme de mi  hogar, más joven, más rápido y con la sutil característica de haber aprendido a esquiar desde la infancia?
No lo sé. Pero esta es sencillamente mi historia y me siento orgullosa de haberla compartido con vosotros.



Porque mi "ahora", es un sueño que he hecho realidad.






Aquí mi primer artículo: Sobre mí
Si tienes un sueño: http://esquiesther.blogspot.co.at/2013/01/si-tienes-un-sueno.HTML

sábado, 23 de abril de 2016

LA VIDA EN EL GLACIAR DE STUBAI

Ha sido una temporada muy intensa.  Una vocecita me andaba ya diciendo que volviera dar noticias de cómo me va y allá voy.
Terminé de trabajar hace dos semanas aunque no de esquiar. Reconozco que he acabado agotada, y ahora que me encuentro descansando, paso por una de esas etapas en las que uno siente que ha hecho las cosas bien. O por lo menos que ha puesto todo lo que tenía dentro para conseguir lo que deseaba. Si, me permito descansar.

En este artículo quería compartir un texto que hice un día antes de marchar a Baqueira hace casi dos meses. Viaje que hice para terminar lo que me quedaba del Segundo nivel como Técnico Deportivo de Esquí Alpino (TD2). Recordar que no lo terminé el año anterior por una fuerte lesión. Ha sido un largo año de espera  pero también un año de grandes resultados. Y me alegra decir que lo conseguí; ya soy TD2 :-)

Ya terminando mi 5ª temporada, me sigo marcando un futuro en lo que tan rápido se convirtió en mi pasión. A pesar de tener la posibilidad de volver a marchar a Chile que es algo que me toca el corazón, en frío he decido seguir en el Tirol por laaargo tiempo y adelanto que la próxima temporada si todo sale como lo previsto estaré en la estación de Hintertux. Aunque eso... ya será otra historia. ¡Os deseo un feliz verano!







LA VIDA EN EL GLACIAR
28 de febrero del 2016


 Ya son más de 9 meses los que llevo viviendo en el Valle de Stubai. Concretamente en Kampl, un pueblo tranquilo a unos 40 minutos del glaciar. Vivo al lado del bosque, en una pensión cuyo dueño tiene vacas y caballos. Algo que me acerca aún más a la vida del campo y que me gusta. Sin embargo a pesar de este entorno tranquilo, desde que comencé la temporada de esquí mi vida es un no parar. Vivo con compañeras de trabajo lo que implica que siempre hay planes. Apreski (fiesta después de esquiar), deporte, comidas, cenas, paseos... No se pierde el tiempo y siempre queda un rastro de energía para continuar. ¡Y sí!: el Apreski aquí es otra dimensión. Se lo montan a lo grande. Las cervezas y la música tirolesa no faltan nunca. Puede ser una fiesta continua.

En los pueblos siempre encuentras algún pequeño bar donde celebrar el día. Yo casi siempre me paso por el pueblo de Neustift donde se genera muy buen ambiente.
 Aquí el profesor de esquí tiene un trabajo "normal". En mi caso siendo fija, trabajo de domingos a jueves, aunque viernes y sábados puedo decidir hacer días extras. Es decir, mi sueldo no es por horas sino mensual. Algo atípico en España. Los horarios son siempre los mismos. A las 9:00 tienes que estar en la escuela para ayudar a montar la zona en pistas para los niños, los puntos de encuentro con los alumnos, etc... Siempre de 10:00 a 12:00 y de 13:00 a 15:00 son las clases y después a desmontar
todo. Si tienes niños normalmente tienes que comer con ellos en la pausa.

La escuela de Neustift, donde trabajo, es una escuela muy grande y hay una estricta organización. La estacion tiene una zona sólo para los niños de la escuela que además está dividida por niveles. Es lo que llamamos el Kinderland (el país de los niños).
Hasta ahora he dado clases de prácticamente todos los niveles, todas las edades, privadas y sobre todo he trabajado con grupos. No me aburro ni tengo tiempo de hacerlo. Aún menos si tienes un grupo de  holandeses,  rusos y a saber de donde. Nunca sabes lo que te va a tocar y a veces te las ves bonitas para hacerte entender. Siempre se encuentra algún modo jajaja. ¡¡Todavía no he tenido ningún alumno hispanohablante!! 

Los días libres una quiere descansar, pero como em días laborales no da tiempo a esquiar, acabas esquiando también  en tus días libres.  Hay un  ambiente multicultural entre los compañeros ya que una gran parte de los profesores somos extranjeros ( Eslovaquia, Polonia, Republica Checa, Holanda...), algo que siempre brinda un punto interesante.
Los profesores de la zona en verano suelen trabajar en refugios alpinos o tienen sus granjas o habitaciones de alquiler vacacionales ¡Esto es el Tirol! Son gente agradable y yo me siento cómoda. Es muy satisfactorio recibir a diario el saludo de la gente de aquí. Siempre te preguntan hasta cuando te quedarás y en qué te pueden ayudar. Eso ya cuando te conocen, porque al principio te hacen el escaner y te abordan con muchísimas preguntas. Pero supongo que es normal y además esto no deja de ser un Valle. ¡Todos se conocen y todo se sabe! :-D

Por otro lado el glaciar de Stubai es el glaciar más grande de todo Austria, tiene una cota máxima de 3210 m y 110 km esquiables. El telecabina puede llegar hasta el pico "Top of Tirol" donde se ubica el restaurante más alto de Austria: el Jochdole.
Con respecto a las temperaturas... puedo decir que nunca pensé que aguantaría algo así a diario. Solemos estar en una media de entre los -17º -20º, pero Se genera mucho viento y las sensaciones térmicas se hacen aún más duras. Pero desde luego estar en estas montañas hace que todo lo valga. Y ahora que el sol empezará a dejarse ver más, es un paraíso de nieve.

Como dato, decir que a lo largo del Valle de Stubai hay una serie de pequeñas estaciones en las que podemos también parar:  Serlesbahnen, Schlick 2000, Elfertlift , Milders o Krössbach. Los días que el glaciar cierra por viento, muchos profesores se dirigen a estas otras estaciones para poder cumplir con sus clases.

En definitiva mi experiencia aquí está siendo mucho más que un trabajo. Ya no sólo por todo lo que estoy aprendiendo y viviendo, sino porque empiezo a sentir el Tirol como mi segundo hogar.





jueves, 7 de enero de 2016

EMPEZANDO EL AÑO EN GARMISCH PARTENKIRCHEN


Cuando me propusieron ir a ver los tradicionales saltos de Garmisch Paterkirchen no lo dudé.  Tras una buena fiesta y apenas sin dormir, ahí estábamos Elías, Timo y yo preparados para lo que fuera. Desde la ventana el día se planteaba un poco feo... llovía.  Pero la decisión estaba tomada. Cogimos nuestro autobús a primera hora de la mañana en Innsbruck (Austria) y a tan sólo hora y media nos encontrábamos en Garmisch (Alemania) con ganas de seguir celebrando el nuevo año.
Una vez allí, café y paseíto hasta llegar a la zona del trampolín. El pueblo bonito y tranquilo. Se veía todo un poco desolado por la falta de nieve pero al menos no hacía frío y se respiraba un ambiente agradable.

Llegamos pronto y poco a poco todo se empezó a llenar de gente. Estaba emocionada pues era la primera vez que vería los saltos en directo. Es de esas cosas que siempre había visto
por la televisión y me parecía como de otro mundo. Increíble estar allí y ver a esos "locos" volando.

Pasamos horas animando, bailando música popular alemana, tomando un poquito de Glühwein y divirtiéndonos hasta que el frío y el cansancio nos vencieron. Llegó la hora de volver y no podíamos estar más satisfechos: habíamos comenzado el 2016 a lo grande.

No pude hacer muchas fotos pero espero que este vídeo os transmita algo. Y aunque sea con un poco de retraso ¡¡¡¡Feliz año nuevo a todos!!!!






sábado, 19 de diciembre de 2015

ESQUIAR CON NIÑOS - PREPARACIÓN Y EQUIPACIÓN


Son muchos los padres o familiares que se ven un poco perdidos en el momento de preparar a los niños ante sus primeros días de esquí o sus primeras clases. Es normal, sobre todo si ellos o vosotros también estáis comenzando. Voy a intentar facilitar ese proceso con cosas sencillas para empezar. Tener además en cuenta que la mayoría de los puntos que voy a abarcar son también aplicables para los adultos.


ABRIGO: Pongamos un ejemplo. Imaginemos que es la primera vez que vas a esquiar con los peques y te ves en el momento de prepararlo. Miras por la ventana y hace sol. ¡¡Perfecto!! no hace frío... ¡Error! mira siempre las condiciones del tiempo, pues el que haga sol no es sinónimo de calor. Al igual sucede al contrario: día gris no es equivalente a frío extremo.
 ¿Por qué es importante saber las temperaturas? Son muchos los niños que llegan con
exceso de abrigo y no pueden casi ni moverse. Lo pasan mal y sudan continuamente. Lo mismo ocurre al contrario: niños que van poco abrigados y que al rato se quedan congelados. Informémonos de las temperaturas, tiempo, viento y abriguémoslos acorde a ello. Lo idóneo es por capas:

1. Camiseta térmica o larga que no sea de algodón ( El algodón se empapa de sudor porque no transpira, lo que significa quedarse mojado).
2. Chaqueta, sudadera o chaleco de forro polar.
3. Abrigo/chaqueta de esquí (impermeable y transpirable).


PANTALONES O MONO DE ESQUÍ: Importante que sean impermeables. Si las temperaturas son muy bajas ponerles leggins largos debajo. Al ponerles las botas, poner la funda impermeable del pantalón  por encima de ellas y no por dentro.

CALCETINES: los calcetines tienen que ser gorditos y largos (hasta debajo de la rodilla). Si los calcetines son cortos, luego habrá problemas con las botas ya que no tapan las zonas en las que la pierna tiene contacto con la bota. Además suelen arrugarse haciéndoles daño en los laterales del pie. Conclusión: calcetines largos y bien estirados. Y al igual que la camiseta, que no sean de algodón :-)

GUANTES: es importante escoger unos guantes del tamaño de sus manos. ¿Qué quiero decir con esto? Pues que si tienen unos guantes demasiado grandes se les caen a cada rato. Uno va a estar más preocupado de que no se les caigan que otra cosa. Además ellos tienden a quitárselos si no se sienten cómodos. Por otro lado si los guantes son muy pequeños, en cuanto se los quitemos por alguna necesidad luego es imposible volvérselos a poner. Los dedos no les entran y aún se hace más difícil con la humedad.
Seamos sensatos, los niños juegan con la nieve y los guantes son importantes. Cuando son muy pequeños (de 3 a 6 años aproximadamente), yo soy partidaria de escoger unas manoplas bien calentitas. Son superfáciles de poner incluso para ellos que es también de lo que se trata.
 
BUFANDA O BRAGA: no dejemos nunca el cuello al descubierto. Si queremos también tapar la cabeza porque hace mucho frío, lo mejor es un pasamontañas que le tape bien las orejas.

 
GAFAS DE ESQUÍ: gafas de ventisca (de esquí ) y no gafas normales de sol. De esta manera evitamos que se les meta nieve por los ojos, molestias con el viento, evitamos que se les caigan, que se les empañen y además protegemos sus ojos al 100%. Si tienen gafas graduadas ahora
venden gafas de esquí diseñadas para que los niños puedan llevarlas debajo.



CASCO: Obligatorio. Que se ajuste bien a la cabeza. Si lleva pasamontañas probárselo con él ya puesto.

BOTAS Y ESQUIS: lo normal es que al principio los alquilemos ya que los niños crecen muy rápido.  En las tiendas de alquiler se van a encargar de buscar cuales son los esquís ideales así como las botas. Pero si se tiene la intención de ir mucho a esquiar durante toda la temporada o te los van a prestar, ten en cuenta que las botas tienen que tener un poco de espacio en la punta del pie y que los esquís deben llegarles aproximadamente a la altura de la barbilla. No más largos que su altura puesto que les vas a dificultar el aprendizaje. Tampoco cojamos esquís de hace 30 años porque te lo has prestado alguien con toda su buena voluntad... (que conste que lo he visto hacer). Los esquís actuales facilitan los giros y además seguro que nos gusta que nuestro niño/a aprenda en igualdad de condiciones que los demás.
Si vemos que los esquís no deslizan llevémoslos a la tienda para que les apliquen cera.
Prestar atención de no ponerles las botas al revés. Las hebillas tienen que cerrarse en los laterales exteriores de la bota y el pie debe estar bien sujeto.

















BASTONES: los niños cuando empiezan en realidad no necesitan los bastones. Es una cuestión de aprendizaje. Pero es cierto que a muchos de ellos les hace ilusión llevarlos. Se preguntan ¿por qué tú puedes y ellos no?. Y en realidad si te pones en su lugar tienen toda la razón jaja. Somos su ejemplo y ellos aprenden de lo que ven.
Bueno, yo aquí intentaría manejar la situación de la mejor forma posible. Déjales disfrutar de los bastones en zonas llanas para que aprendan a empujarse o sencillamente que se familiaricen con ellos. Pero eso si, para hacer sus primeros descensos hay que convencerles que es mejor que no los
lleven.

CREMA DE SOL: por favor, no hay que dejar a los niños más blancos que a un muñeco de nieve. La crema de sol se pone una hora o media hora antes para que la piel lo absorba. El poner más crema no es sinónimo de mayor protección. Lo que hay que hacer es echarles crema cada determinado tiempo. Los días que no se ve mucho el sol también.
Como curiosidad, el que una crema sea de un factor más alto o más bajo no significa que tenga mayor o menor protección. Una mayor factor significa que una crema dura más tiempo sin necesidad de volverte a echar. 

PAÑUELOS DE PAPEL: si vas a dejarles en un curso déjales un paquete en el bolsillo. Los profesores suelen estar preparados pero no está demás que él también lo esté.

PEQUEÑA MERIENDA: en las clases dependiendo de la duración de ésta y de la edad, a veces se hace una pequeña pausa para recargar energías. Prepara una bolsita de plástico con un sandwich y un zumito dentro (por poner un ejemplo) y métesela en el bolsillo de la chaqueta.
El equiparles con una mochila aunque sea pequeña, al final es un estorbo. Y a no ser que sea por un caso especial, el profesor tampoco tiene porqué llevar las mochilas de los niños.


Otra opción muy concurrida es darle dinero al profesor, pero reconozco que a mi no me termina de gustar. Ando con mucho cuidado con el tema de las comidas, alergias, etc... Ante la duda, mejor que se lo lleven todo preparado de casa que no cuesta nada.

IDENTIFICACIÓN: ojalá no te ocurra nunca pero por si acaso un niño se pierde, lo ideal es meterles en el bolsillo una tarjeta con su  nombre, edad, tu nombre y número de teléfono ( aparte de lo que quieras aportar). Por otro lado, sea cual sea la edad, decidles a quien deberían dirigirse. Por ejemplo: "acércate a los que van vestidos de color verde".



MOCHILA DE LOS PADRES: entre otras cosas lleva siempre agua, calcetines, camiseta y ropa interior de recambio, así como gorro para cuando se quite el casco.


 
 
* La edad a la que pueden empezar a esquiar los niños así como el aprendizaje del esquí, lo desarrollaré con detalles en mi siguiente artículo. Pero como referencia pensemos que a partir de los 4 años suele ser la edad más adecuada. Aquí dejo además otros dos artículos relacionados:

- Primera equipación de esquí (adultos)
- Algunos consejos


jueves, 17 de diciembre de 2015

PRIMER NIVEL AUSTRIA (2ª PARTE)


El pasado fin de semana finalizaba el Primer nivel en Austria. Me siento contenta de decir que lo pasé sin problemas. El examen constaba de tres partes que se hacen en diferentes días. El primero trata de dar una clase de esquí para adultos. A sorteo te toca un elemento a enseñar y te tienes que poner en el papel de profesor. El segundo es un examen escrito de toda la teoría cursada. Y el tercero es un exámen técnico. En este último debemos hacer una bajada con giros en cuña, otra bajada en cuña conducida (cuña terminando en paralelo) y por último lo que aquí llaman el corredor, que es bajar en paralelo conducido en una pendiente elevada. Se debe empezar con giros amplios y progresivamente se reduce el radio hasta terminar en giro corto (como un embudo). Al final del corredor debes de parar de golpe y en un punto determinado. Te lo facilitan ya  que te lo señalizan para no perder referencias. Los examinadores son externos, es decir, no te examinan los formadores que nos han impartido el curso. Un punto extra porque estoy a favor de la imparcialidad en exámenes de este tipo.

Esperando a examinarnos
 
 
Aquí con mi compañera Tessa
 
 
He de decir que mi mayor celebración ha sido más por el motivo del idioma. Explicar movimientos técnicos en alemán así como el exámen teórico me tenía un poco nerviosa. No hubo más secreto que el de estudiar y traducir lo intraducible jajaja. Me siento bien, a día de hoy puedo decir que no tengo prácticamente problemas de comunicación.

Como datos a añadir tuvimos un día que se nos grabó para vernos. Me gustó que se analizara también a los formadores para mejorar sus demostraciones.
De entre todas las materias teóricas me encantó la dedicada a los niños. Le dan mucha importancia ya que como muchos sabéis son el corazón de las escuelas. A nivel práctico te dan muchos recursos que personalmente desconocía (juegos, juguetes en la nieve, ejercicios, etc... ). Aquí las escuelas suelen tener mucho material para hacer circuitos (cuerdas, conos, tubos, platillos,
banderines, aros....). En cuanto a aprendizaje vuelvo a caer en un tema: te dejan bien clarito que los niños tienen que aprender a cantear antes que a derrapar. En fin... aquí cada profesor que tome su propia perspectiva. Yo ya he cogido la mía quedándome con lo que más me ha convencido.

Clase dedicada a niños



¿Qué he echado en falta?
Creo que se enseñan ejercicios pero que no se explica la finalidad de cada uno. Importante para quien va a ser por primera vez profesor, ¿no?. Acorde con esto no se enseña a analizar a un alumno para observar sus carencias, sus fallos o como no sus puntos fuertes. Con la carga horaria que hay lo cierto es que no da tiempo, pero aprender a elaborar un plan de aprendizaje me parece un detalle imprescindible en un profesor. Sobre todo teniendo en cuenta que con el Anwärter puedes dar todos los niveles siempre y cuando sea en pistas (verdes, azules, rojas y negras).
Tampoco da tiempo a aprender a enseñar el paralelo conducido. Lo cursamos sólo a modo de aprendizaje personal.

Eso sí, todo lo que el Anwärter se deja en el tintero lo cursas en el Landeslehrer (Td2) donde parece que ya se encargan de  apretarte bien las tuercas . Como información, en el artículo anterior comenté que  no había prueba de acceso. Bueno, pues resulta que si que la hay pero para hacer el Landeslehrer que sería equivalente a un TD2.


* Para menos lío, he aquí los niveles de la Formación de un profesor de esquí en Austria y lo que serían más o menos sus equivalentes en España:

1. Anwärter = TD1
2. Landeslehrer = TD2
3. Diplom - skilehrer = TD3
4. Skiführer = Guía de montaña especializado en nieve (en España es otra formación diferente)

Y ya no doy más lata barra con esto. Lo importante es que he podido empezar a trabajar que tenía ganas. También todo nuevo para mí en la organización de la escuela así como los horarios.  Pero esto ya es otra historia de la que hablaré más adelante.

En mi próximo artículo daré consejos para ir a esquiar con los más pequeños. No os lo perdáis.

¡Un saludo desde las montañas de Stubai!


Anochecer desde Kampl



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